Тайцзи и Цигун - это не только физические упражнения, но и работа с душой. Даже новички могут ощутить пользу от занятий. На тренировках происходят серьезные открытия, которые приносят состояние счастья. Суть тайцзи - перетекание и непрерывные трансформации движений с сохранением и накоплением энергии.