Самый кайф в моей тренерской работе это когда мои ученики начинают говорить, что они чувствуют от тайцзи и цигун. Даже, если внешне их движения не смотрибельны, внутри идет большая работа, происходят серьёзные открытия. Тайцзи - это погружение в поток (извините за банальность, но именно это ты телесно и ментально ощущаешь). Тайцзи - это О СОСТОЯНИИ ДУШИ. А физический оздоровительный эффект получается сам собой, идет в нагрузку)) И я всегда говорю: тайцзи и цигун так хитромудро устроены, что работают всегда, даже, если ученик только начинает заниматься и ему не до "космических тонкостей". Сегодня снова поговорили. Я офигеваю от того, что переживают мои ученики! От этого накрывает состояние счастья (как бы высокопарно это не звучало) И самые крутые моменты в изучении и восприятии тайцзи случаются не на соревнованиях и показательных выступлениях, не в красивых традиционных одеждах, а на тренировках. Чертовски приятно понимать, что и другие чувствуют то же самое, что ты. Возможно, не все глубины, но приближаются к ним. И первый этап - это осознание, к чему стремиться. Сегодня постарался продемонстрировать суть тайцзи - перетекание и непрерывные трансформации движений с сохранением и накоплением энергии и ученики это смогли увидеть.

Теги других блогов: цигун физическое здоровье тайцзи